わが家のおやつ

バナナで免疫力アップ

わが家は朝バナナをよく食べます。 そのまま食べてもおいしいし パンケーキやお菓子に混ぜても相性抜群のバナナ。 しかも栄養的にも優秀な食材なのです。 バナナを何日か置いておくと皮の表面にポツポツ出てくるシュガースポット、 これが出てきて熟したバナ…

お彼岸

ちょっとずつ涼しくなってきた今日この頃。 お彼岸と言えば、あま~くてあんこたっぷり、真ん丸な そうお萩ですよねぇ。 うちのおちびさんも(私も)おはぎがだーいすきなんです。 今年はてづくりしてみました! もち米を炊飯器で炊いたり、道明寺粉を使って…